Målet med kurset er at du og dine nærmeste skal få kunnskap om sykdommen og råd om hvordan du kan leve for å mestre sykdommen i hverdagen. Du får også veiledning om hvordan du kan ivareta din egen helse best mulig etter en KOLS-diagnose.
Kursprogrammet vil inneholde ulike temaer som;
- KOLS: Diagnose og behandling
- Hvordan forebygge forverring
- Pusteteknikk
- Riktig medisinbruk
- Fysisk aktivitet
- Hvordan få opp slim
- Kosthold og ernæring
- Å leve med kronisk sykdom
Informasjon om LHLs tilbud og lokale treningstilbud
Påmelding skjer skriftlig eller pr telefon. Kontaktinformasjon nedenfor.