ME - mestringskurs

Kurs , 23.08.2018-17.10.2018 , Lærings- og mestringssenteret

Velkommen til mestringskurs for deg som har ME. Målet med kurset er å lære en bedre mestring av hverdagen med ME.

Kurset går over 8 dager følgende datoer: 23.08, 30.08, 05.09, 12.09, 19.09, 26.09, 11.10 og 17.10. 

Kurset tilbyr undervisning av fagpersoner og erfaren bruker. Samtidig legger kurset til rette for å møte andre personer med samme diagnose slik at man kan utveksle erfaringer

Kursprogrammet vil inneholde ulike temaer som;

  • Å leve med ME, brukerinnlegg og gruppesamtale
  • Kunnskap om og behandling av ME v / lege
  • Mindfullness v/ instruktør
  • Følelsesbevissthet v / psykolog
  • Balanse mellom aktivitet og hvile v/fysioterapeut
  • Kunnskap om energibesparende metoder og tekniske hjelpemidler v / ergoterapeut
  • Kosthold
  • Økonomiske rettigheter

Henvisning - du må ha henvisning for å delta

du må ha henvisning for å delta

For å kunne delta på kurset må man ha en henvisning fra fastlegen /spesialist. Henvisningsskjema sendes til Vestre Viken Dokumentsenteret/Lærings- og mestringssenteret Bærum sykehus, Pb 800, 3004 Drammen.

Når og hvor

Dato
23.08.2018-17.10.2018 
Klokkeslett
11:00-13:45
Sted
Bærum sykehus
Lærings– og mestringssenteret, én etasje ned fra hovedinngangen
 
Arrangør
Lærings- og mestringssenteret
Kurset er laget i samarbeid med erfarne brukere 
Kontakt
Lærings- og mestringssenteret, Bærum sykehus
Telefon: 67 80 93 14
E-post: LMS.bs@vestreviken.no 
 
Fant du det du lette etter?
Vi trenger din hjelp for å forbedre nettsidene våre. Tilbakemeldingen din blir lest og håndtert, men vi får dessverre ikke besvart den. Husk å ikke sende personlig informasjon, for eksempel e-post, telefonnummer eller personnummer.