Refleksjonsgruppe for deg med langvarige smerter, Bærum sykehus

Kurs , 09.04.2018-14.05.2018 , Lærings- og mestringssenteret

For personer som lever med langvarige smerter er det viktig å finne gode metoder for mestring i hverdagen.

Lærings- og mestringskurs (LMS-kurs) er sykehusenes tilbud til pasienter som ønsker informasjon, kunnskap og hjelp til å håndtere hverdagen med langvarig sykdom. Kursene er et samarbeid mellom helsepersonell, erfarne brukere, pasienter og pårørende.

Hensikten med kurset er:

  • Bygge kompetanse i forhold til egen situasjon
  • Hjelp til å se muligheter fremfor begrensninger
  • Hjelp til å akseptere situasjonen
  • Kompetanse og styrke i forhold til å leve med langvarige smerter

Program:

  •  Å leve med langvarige smerter v / erfaringskonsulent 
  •  Smertefysiologi og behandling v/ spesialsykepleier
  •  Identitet og verdighet v/ psykolog
    • Tap og sorg
    • Rolleendring
    • Egenverd og selvfølelse
  • Endringen i livet v/ nevropsykolog
    • Gensesetting og behov
    • Akseptering
    • Forståelse fra andre og kommunikasjon
  • Hva kan fremme livskvalitet og mestring ved langvarige smertelidelser?
    • Symptomsirkel v / erfaringskonsulent
    • Mestringsstrategier / verktøy
    • Bevissthet om egne tanker og tankemønstre
  • Veien videre – hvor kan jeg henvende meg for å få hjelp?
    • Informasjon fra FKS

Dagene vil veksle mellom kunnskapsformidling, praktiske øvelser og erfaringsutveksling mellom deltakerne.


Henvisning - du må ha henvisning for å delta

du må ha henvisning for å delta

For å kunne delta på kurset må man ha en henvisning fra fastlegen. Henvisningsskjema sendes enten elektronisk eller per post til Vestre Viken Dokumentsenter, Lærings- og mestringssenteret Bærum sykehus, Pb 800,3004 Drammen

Når og hvor

Dato
09.04.2018-14.05.2018 
Klokkeslett
12:00-15:00 
Sted
Bærum sykehus
Lærings- og mestringssenteret
 
Arrangør
Lærings- og mestringssenteret
 
Kontakt
Lærings- og mestringssenteret, Bærum sykehus
Telefon: 67 80 93 14
E-post: Lms.bs@vestreviken.no
 
Mer informasjon
Lms.bs@vestreviken.no  
Fant du det du lette etter?
Tilbakemeldingen vil ikke bli besvart. Ikke send personlig informasjon, for eksempel epost, telefonnummer eller personnummer.