Refleksjonsgruppe for deg med langvarige smerter, Kongsberg sykehus

Kurs , 10.04.2018-22.05.2018 , Akuttavdelingen, Kongsberg sykehus

Velkommen til kurs om det å leve med langvarige smerter. Kurset er lagt opp med foredrag, erfaringsutveksling og praktiske øvelser. Du vil også lære noen metoder for hvordan du kan tenke i/takle hverdagen.

Kursprogrammet vil inneholde ulike tema som;

  • Hvordan og hvorfor oppstår smerter
  • Å leve med langvarige smerter
  • Hvordan smerter i kroppen påvirker psyken
  • Hva fremmer god livskvalitet og mestring?
  • Aktivitet og avspenning
  • Mindfullness
  • Bli kjent med FKS (foreningen for kroniske smertepasienter) og andre støttespillere i veien videre

Kurset går over seks dager. 10/4, 17/4, 24/4, 8/5, 15/5, 22/5. Kl. 12.00 – 15.00 alle dager.

Henvisning - du må ha henvisning for å delta

du må ha henvisning for å delta

Snakk med din fastlege for henvisning til kurset.

Henvisning sendes elektronisk til smertepoliklinikken, Kongsberg sykehus

Når og hvor

Dato
10.04.2018-22.05.2018 
Klokkeslett
12:00-15:00
Sted
Kongsberg sykehus
Auditoriet, registrering i servicetorget
 
Arrangør
Akuttavdelingen, Kongsberg sykehus
Kurset er laget i samarbeid med Lærings- og mestringssenteret og FKS 
Kontakt
Ved spørsmål, kontakt smertepoliklinikken ved Runi Lande tlf. 32 72 54 51 eller Nina J. Helgerud tlf. 480 73 510 på Lærings- og mestringssenteret.
 
Fant du det du lette etter?
Vi trenger din hjelp for å forbedre nettsidene våre. Tilbakemeldingen din blir lest og håndtert, men vi får dessverre ikke besvart den. Husk å ikke sende personlig informasjon, for eksempel e-post, telefonnummer eller personnummer.