Informasjon
Vi tror at kurset for deg som pårørende kan være nyttig, enten du er i familie med en som har bipolar lidelse eller er en venn eller kollega.
Du får økt kunnskap og forståelse for hva bipolar lidelse er. Du får også kunnskap om hvordan du som pårørende kan forholde deg, og hvordan du kan støtte den du er pårørende til. Samtidig får du kunnskap om hvordan det kan være å være pårørende, og om hvordan du kan ivareta egne behov. Gjennom kurset blir du introdusert for noen «verktøy» som den du er pårørende til oppfordres til å benytte i tiden fremover. Det kan derfor være aktuelt at du hører med den du er pårørende til om det er noen temaer og områder som det kan være fruktbart å samarbeide om. Det er lurt å starte med noe som dere tenker er spesielt viktig for dere og som dere kan ha fremgang med, og så bygge på erfaringene dere får underveis.